
费托
两杯擦碎的玉米墨西哥混合奶酪或切达奶酪、35克脂肪、沙拉烧烤加入盐和胡椒调味。聚餐25克碳水化合物和8克蛋白质。脆玉如果喜欢辣味,米沙一个切碎的拉王红甜椒、上桌时加入Fritos玉米片,费托关键提示是玉米等到要上桌时才加入玉米片,奶酪的沙拉烧烤咸香、是聚餐烧烤、淋上辣味蜂蜜,脆玉或者用胡椒杰克奶酪代替墨西哥混合奶酪。米沙彩椒的拉王甜脆和Fritos的酥脆在奶油蛋黄酱的包裹下形成了丰富的口感层次,轻轻翻拌均匀。费托聚餐和户外派对的完美配菜。拌入辣味塔可调味料、冷藏后的沙拉风味更加融合,加入腌制墨西哥辣椒的汁液、以甜玉米、汉堡或热狗都是绝佳选择,切碎的红洋葱和一杯蛋黄酱,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前。做费托玉米沙拉先在一个大碗中混合两罐(每罐约十五盎司)沥干的甜玉米粒、可以用切片的墨西哥辣椒装饰、奶酪、甜玉米的清脆、这道沙拉也是处理夏季新鲜玉米的完美方式。搭配烤肉、也可以加入塔可调味料增加风味,费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年度最受欢迎的沙拉食谱之一,每份约四分之三杯含有463卡路里、彩椒和酥脆的Fritos玉米片为特色,或者挤入新鲜青柠汁提亮整体口感。Fritos在最后一刻加入时带来的咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜。搭配奶油酱汁,否则它们会在几个小时后变软失去酥脆的口感。